心静自然凉，夏日炎炎，躲在屋里读读古人纳凉诗，感受古人的纳凉文化，顿感暑热突散，凉意阵阵。

古人为了驱除烦热，通过各种途径追风逐凉，品茗吟诗,留下了许多耐人寻味的纳凉诗话。

唐代大诗人白居易在他的《清暑》一诗中写道:“何以消烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”

在座宽敞的院子里，室空心静，清风徐徐，不失为一种自得其乐的纳凉方式。

诗人柳宗元的纳凉方式则是在临窗案几上午睡。他的《夏昼偶作》诗中说:“南州溽暑醉如酒,隐几熟眠开北牖。日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼。”

绿荫遮窗，四周静谧，在临窗案几上纳凉午睡该是多么惬意啊！

古人纳凉还多到池边河畔。比如荷叶深处，一片浓绿, 静谧而安宁。这种情景，宋代诗人杨万里就很有体会：“细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”

宋代诗人陆游在《桥南纳凉》诗中云:“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池塘自在香。”诗人拄杖追凉到桥南，此时月明风清，星河半落，凉风袭人，是多么清爽快意啊！

晚清书法家何绍基在他的《慈仁寺荷花池》诗中云:“坐看倒影漫天河，风过栏杆水不波。想见夜深人散后，满糊萤火比星多。”读后人很容易从中感受到徐徐轻风带给盛夏夜中人的无限快乐。